Dr. Thiago Guedes
Sua saúde e seu desempenho merecem um cuidado individualizado.
Do controle do peso à performance esportiva, conte com uma avaliação médica que integra alimentação, metabolismo, composição corporal e exercício físico, com ciência e sem modismos.
- Nutrologia e Medicina do Esporte
- Atendimento presencial em Vassouras/RJ e por teleconsulta
- Avaliação individualizada e acompanhamento planejado
Thiago Lana Andrade Guedes | MÉDICO | CRM-RJ 1336614. Pós-graduado em Nutrologia (Faculdade BWS) e Medicina do Exercício e do Esporte (Hospital Israelita Albert Einstein) — NÃO ESPECIALISTA.
Seja qual for o seu objetivo, sua saúde vem primeiro.
NUTROLOGIA
Uma abordagem médica individualizada para quem deseja melhorar a composição corporal, organizar a alimentação e cuidar da saúde metabólica de maneira sustentável.
O acompanhamento pode ajudar você a:
- Buscar o emagrecimento com segurança e atenção à massa muscular.
- Avaliar e acompanhar o uso de medicamentos para controle do peso, quando indicados.
- Organizar a alimentação e desenvolver hábitos compatíveis com sua rotina.
- Cuidar da força e da massa muscular ao longo do envelhecimento.
- Receber orientação nutricional em situações clínicas específicas, em conjunto com a equipe médica responsável.
Emagrecer, recuperar massa muscular, melhorar a alimentação ou cuidar da rotina de treinos. Cada objetivo exige uma avaliação que considere sua saúde, seus hábitos e suas necessidades.
Cuidar do peso e do metabolismo é cuidar da sua saúde.
MEDICINA DO ESPORTE
Seja para iniciar uma atividade física, voltar a treinar ou se preparar para novos desafios esportivos, o acompanhamento médico ajuda a orientar suas escolhas com base em evidências científicas.
O acompanhamento pode ajudar você a:
- Avaliar sua saúde antes de iniciar ou intensificar a prática esportiva.
- Ajustar a alimentação às necessidades dos treinos e competições.
- Orientar estratégias de hidratação, recuperação e suplementação, quando indicada.
- Trabalhar a composição corporal e o desenvolvimento de força.
- Planejar o retorno seguro à atividade física, respeitando suas condições individuais.
Atendimento também para adolescentes atletas a partir dos 12 anos, acompanhados do responsável.
Treinar melhor começa por conhecer e cuidar do seu corpo.
Você é muito mais do que um número na balança ou um resultado de exame.
Um bom plano de cuidado começa por compreender o seu corpo e a sua rotina.
Por isso, sigo o método de avaliação ABCDEFS, publicado na literatura científica, que organiza a consulta em sete aspectos importantes da sua saúde.
OS 7 PILARES DA AVALIAÇÃO
A — Alimentação
Seus hábitos, preferências e necessidades nutricionais.
S — Sono
Qualidade do descanso e sua relação com a saúde.
E — Exercício
Composição corporal, massa muscular, força e função física.
C — Bioquímica
Exames laboratoriais solicitados e interpretados conforme a necessidade clínica.
D — Fármacos e suplementos
Atividade física, intensidade, frequência e objetivos.
B — Corpo
Composição corporal, massa muscular, força e função física.
F — Sentimentos
Motivação, hábitos, expectativas e relação com a alimentação.
O resultado é um plano pensado para você.
Com orientações claras sobre alimentação, exercícios, exames e acompanhamento, de acordo com suas necessidades e condições clínicas.
Sem dietas da moda. Sem exames desnecessários. Sem promessas milagrosas.
Referência científica: Giorelli GV et al. ABCDEFS Focused on Obesity Nutrology Care. World Journal of Advance Healthcare Research. 2021;5(5):13-25.
Tire suas dúvidas e agende agora mesmo sua avaliação!
✔ Medicina — Universidade de Vassouras.
✔ Pós-graduação em Nutrologia — Faculdade BWS.
✔ Pós-graduação em Medicina do Exercício e do Esporte — Hospital Israelita Albert Einstein.
✔ Pós-graduação em Medicina de Urgência e Emergência — Cetrus.
✔ Fellowship em Nutrologia — Nutrology Academy.
✔ Integrante do corpo clínico do Hospital Marco Capute Private.
✔ Atualmente também cursa pós-graduações em Nutrição Enteral e Parenteral (ABRAN) e Nutrologia da Obesidade (Nutrology Academy).
Ciência, escuta e cuidado para cada fase da sua vida.
Sou Thiago Guedes, médico formado pela Universidade de Vassouras, com atuação voltada à Nutrologia, Medicina do Esporte e terapia nutricional.
Acredito que cuidar da saúde exige compreender cada pessoa além dos exames: sua rotina, seus hábitos, suas dificuldades e seus objetivos.
Meu trabalho é transformar conhecimento científico em orientações claras, individualizadas e possíveis de aplicar no dia a dia.
Thiago Lana Andrade Guedes | MÉDICO |
CRM-RJ 1336614
Médico com pós-graduação em Nutrologia e Medicina do Exercício e do Esporte — NÃO ESPECIALISTA.
Cuidado médico que se adapta às suas necessidades.
Atendimento na Clínica Completude, em Vassouras/RJ, com avaliação clínica e de composição corporal, incluindo bioimpedância INBODY quando indicada.
CONSULTA PRESENCIAL
Para quem está em outras cidades ou precisa de acompanhamento médico online. Consulta por vídeo, com avaliação, orientações e encaminhamentos conforme a necessidade clínica.
Modalidade exclusivamente particular. Quando o exame físico for necessário, poderá ser indicada consulta presencial.
TELECONSULTA
Acompanhamento médico em casa para pacientes que utilizam nutrição por sonda (enteral) ou pela veia (parenteral).
Orientações para familiares e cuidadores, revisão da terapia nutricional e acompanhamento em conjunto com a equipe médica responsável.
Disponível em Vassouras e cidades próximas, mediante avaliação.
ATENDIMENTO DOMICILIAR
Informações importantes:
- Atendimento a partir de 12 anos.
- Menores de idade acompanhados do responsável.
- Atendimento particular e pelo convênio ABM Plano de Vida, conforme a modalidade.
CONSULTAR DISPONIBILIDADE PELO WHATSAPP
O primeiro passo para cuidar melhor da sua saúde começa com uma consulta.
Se você deseja cuidar do peso, da alimentação, da massa muscular ou da prática esportiva, entre em contato para agendar sua avaliação.
Nossa equipe está disponível para informar horários, valores e modalidades de atendimento.
A primeira avaliação dura aproximadamente uma hora e considera seu histórico de saúde, hábitos, objetivos e necessidades individuais. Se possível, leve exames anteriores, uma lista dos medicamentos e suplementos utilizados e um diário alimentar de três dias.
Sim. O atendimento por teleconsulta é realizado por vídeo, exclusivamente na modalidade particular. Quando há necessidade de avaliação física presencial, essa modalidade pode ser indicada pelo médico.
Sim, pelo ABM Plano de Vida, além de consultas particulares. Consulte nossa equipe para verificar a modalidade disponível, os horários e os valores.
Dúvidas Frequentes
Clínica Completude
Praça Martinho Nóbrega, 15, sala 107 — Centro, Vassouras/RJ. CEP: 27700-000.
WhatsApp: (24) 99812-0284
E-mail: thiagoguedesnutrologia@gmail.com
Instagram: @drthiago.guedes
Dr. Thiago Guedes
Thiago Lana Andrade Guedes — MÉDICO — CRM-RJ 1336614.
Médico com pós-graduação em Nutrologia (Faculdade BWS) e Medicina do Exercício e do Esporte (Hospital Israelita Albert Einstein) — NÃO ESPECIALISTA.
Responsável técnico:
Dr. Thiago Lana Andrade Guedes — CRM-RJ 1336614.
LANA GUEDES SERVICOS MEDICOS LTDA — CNPJ 58.554.252/0001-42.
Conteúdo informativo e educativo.
Não substitui avaliação médica individualizada.
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